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五指毛桃煲什么

发布时间:2019-11-13 02:05:45

五指毛桃也叫土黄芪,药用价值高,很早在古代医书里就有记载,用五指毛桃煲汤能够健脾开胃,去除湿气,润肺护肝,特别是五指毛桃煲淮山瘦肉,煲乌鸡汤都很受欢迎。一、五指毛桃淮山煲瘦肉菜谱简介 功效健脾益气、平肝明目、滋阴降火。五指毛桃 0克,淮山 0克,蜜枣2粒,瘦肉250克,盐适量1.五指毛桃洗净。2.淮山洗净。 .蜜枣洗净。4.瘦肉洗净后切块。5.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。6.加入适量盐调味即可。二、五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤菜谱简介 春季湿气重,喝五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤,能够清热祛湿、健脾补虚和舒经活络,老少皆宜。五指毛桃50g,鲜土茯苓250g,沙骨500g,薏米20g,姜 片,蜜枣1颗,盐1茶匙,清水4碗约800ml1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净2、用牙刷把土茯苓表面的泥刷掉,削皮洗净斩成小块 、猪骨洗净切块,飞水后在煲汤4、除盐外,把所有材料和水放入汤锅,大火煲开,转小火煲两小时5、加盐调味即可三、五指毛桃煲乌鸡乌鸡半只,五指毛桃100g,胡萝卜50g,蜜枣2个1.乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放进水中泡15分钟左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水冲洗过2.所有材料放进汤锅里,加入6~8碗清水 .大火煮开后,撇干净浮沫,20分钟后,转小火煲1.5~2小时;(也可以把材料飞水后冲洗干净再煲,这样就不用撇浮沫了)4.放盐调味就可以了

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